CTG Centrum Treningowe Gościnna zaprasza na zajęcia CrossFit, które prowadzi w  w Blizne Łaszczyńskiego – Bemowo (blisko dzielnic: Ursus, Wola, Bielany i miejscowości: Stare Babice, Zielonki, Latchorzew, Łomianki).

CrossFit to trening siłowy i kondycyjny oparty na wzroście 10 najważniejszych zdolności siłowych. 

Oddajemy do Waszej dyspozycji centrum sportowe wyposażony w jeden z najlepszych parków siłowych firmy Hammer Strength, gdzie profesjonalna siłownia spełni oczekiwania najbardziej wymagających.

Sala do sportów walki z „duchem wojownika” wyposażona w specjalną jednolitą matę treningową specjalnie dla waszego bezpieczeństwa.

CO TO? Ćwiczenia rozciągające, które stanowią doskonały sposób na poprawę naszej sprawności ruchowej, a także utrzymanie dobrej kondycji. Nowy rodzaj zajęć w Polsce, łączy w sobie elementy gimnastyki, jogi oraz capoeiry.

CO DAJE? Zwiększa świadomość naszego ciała, korzystnie wpływa na jego wygląd, siłę, gibkość i koordynację ruchową.

GDZIE? CTG Centrum Treningowe Gościnna - 700 metrów od Ronda Radia Wolna Europa. Wjazd od ulicy Warszawskiej (vis a vi Decathlon) lub od ulicy Batalionów Chłopskich.

DLA KOGO? Dla każdego. Trening Animal Flow nie wymaga wyjątkowo dobrej kondycji, wymaga jednak koncentracji oraz uważności. Korzyści płynąc.

OCENY: średnia Google/FB: 4,8

Trening personalny EMS jest treningiem, który wykorzystuje technologię elektrostymulacji mięśni.  Kamizelka wypełniona elektrodami angażuje wszystkie partie mięśniowe jednocześnie, w tym także mięśnie głębokie które ciężko wzmocnić podczas konwencjonalnego treningu przez co twoje mięsnie pracują bardziej efektywnie a trening trwa zaledwie 30 minut.

THE POLE to miejsce zrodzone z pasji i doświadczenia. Naszą misją jest Twoje dobre samopoczucie - dawanie Ci wspaniałej energii i uśmiechu, który będzie Ci towarzyszyć każdego dnia.

Chcemy propagować aktywny tryb życia, który pozwoli na długo cieszyć się dobrym zdrowiem, dlatego naszym celem jest pokazanie, iż sport jest dla każdego - bez względu na wiek, każda z Was może podjąć wyzwanie" o lepsze jutro w dowolnym momencie swojego życia. Twoje sukcesy są dla nas najważniejsze, dlatego chcemy Cię motywować i inspirować każdego dnia!

Mieścimy się przy Batalionów Chłopskich, w przeszklonym budynku obok Żabki, na 2 piętrze. W Today Pracownia Ciała zadbamy o Twoją sylwetkę, kondycję i zdrowie. 

Joga dla dorosłych w Skill Academy. 

Zajęcia w każdy wtorek w godzinach 21:00 - 22:00

ZAPRASZAMY!

Amatorskie treningi bokserskie przeznaczone są zarówno dla mężczyzn, jak i dla kobiet oraz dzieci. Boks to bez wątpienia sport dla każdego – nie liczy się tutaj ani płeć, ani wiek. Kluby treningowe, tak jak Centrum Treningowe Gościnna, organizują coraz częściej zajęcia dedykowane boksowi, oferują również możliwość treningów indywidualnych.